La Secretaría municipal de Salud y la Secretaría de Extensión Universitaria de la UNLP llevarán adelante este jueves desde las 14:00 un Taller de Promoción de Salud para Adultos Mayores, denominado “Los Mayores Primero”. De la propuesta participan distintas cátedras de la Facultad de Odontología, de Humanidades y de Ciencias Médicas.
El encuentro, que se llevará a cabo este jueves entre las 15:00 y las 17:00 en el Centro de Abuelos de Villa Argüello (126 entre 61 y 62), consistirá en un Taller Participativo grupal con la presentación y análisis de la “Guía para el Autocuidado de la salud de los adultos mayores”, elaborada por el equipo de la Universidad Nacional de La Plata.
Dicha Guía contiene referencias a: alimentación saludable, prácticas corporales saludables, salud bucal, salud mental, cuidado del cuerpo, prevención de accidentes; como así también prevención de enfermedades crónicas, riesgos ambientales, seguridad ciudadana y derecho a la atención de la salud.
En una segunda parte, se abordará la demostración y práctica de ejercicios saludables y se darán recomendaciones útiles para la construcción de hábitos saludables de actividad física, ejercicios corporales saludables para los adultos mayores y un taller de salsa u otros bailes.
En una última instancia, se abordará el acceso voluntario a controles de salud, detección personalizada de factores de riesgo y problemas de salud, controles de peso y tensión arterial, protección de la salud bucal, consejos para el cuidado de la salud y prevención de enfermedades.
